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DANSE CONTEMPORAINE

MON PARTENAIRE, LE SOL

Louise BADUEL

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LUNDI 20:00 – 21:30
Dès 16 ans (ouvert à tous les niveaux).
108 euros (12 séances de 90 min)




Le corps allongé.

Prendre conscience des points de contact du corps au sol et rentrer dans la danse en alternant d'un point à l'autre.
À travers l'improvisation, définir les rapports possibles entre le corps et le sol : "effleurer, poser, glisser, appuyer, propulser...".
Structurer ensemble une chorégraphie dans le but d'une représentation, afin d'incorporer le regard du public dans le travail d'improvisation.






DANSE CRÉATIVE

Découverte du corps

Marie C.
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© Bénédicte Thonon





MERCREDI 14:00 – 15:30
De 6 à 10 ans
108 euros (12 séances de 90 min)





L’atelier de danse créative propose aux enfants de découvrir leur corps tout en exprimant leurs sentiments, leurs émotions et leurs opinions sur un thème donné. Les objectifs sont multiples : ouvrir un espace de créativité et se laisser surprendre par soi-même, connecter les différentes parties du corps et mettre de la présence dans chacune d’elles, travailler sur la relation aux autres et utiliser la danse comme flux pour exprimer qui on est.






YOGA

Technique Iyengar

Louise BADUEL

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MARDI 09:30 – 10:30 ou 12.30 - 13.30
Adultes dès 16 ans
72 euros (12 séances de 60 min)




Grâce à une respiration profonde, les postures provenant de la technique Iyengar, donnent force et souplesse, procurent une grande détente, soulagent les maux musculaires et améliorent digestion et circulation sanguine. Elles chassent stress et fatigue et créent les conditions d’une excellente relaxation.